A mi movil no le huelen los pies pero tampoco me abraza

A mi movil no le huelen los pies pero tampoco me abraza.

Editorial:
EDICIONES RUSER
Año de edición:
Materia
Humor
ISBN:
978-84-120528-5-5
Páginas:
110
Colección:
FONDO
12,00 €
IVA incluido
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Con una escritura sencilla, la autora consigue que entendamos las causas que nos conducen a depender de las nuevas tecnologías. Nos explica las repercusiones que el abuso de las pantallas y de internet tienen en nuestra mente y en nuestro cuerpo. Este libro, lleno de humor, en ocasiones irónico, es muy accesible tanto para jóvenes como para adultos. Finaliza con algunas prácticas basadas en técnicas de relajación y mindfulness que sin duda, son un buen comienzo para comenzar a utilizar las nuevas tecnologías como herramientas que han de facilitarnos la vida.