Sentirse bien a traves de los mudras

Sentirse bien a traves de los mudras.

Editorial:
OBELISCO
Materia
Terapias complementarias, curacion y salud
ISBN:
978-84-9777-098-9
Páginas:
80
Colección:
OBELISCO
7,50 €
IVA incluido
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Los mudras son posturas de las manos y de los dedos que poseen poderes espirituales y terapéuticos extraordinarios. Por medio de ellos podem os dirigir y controlar el flujo energético de nuestro cuerpo. Ayudan a relajarse y a mejorar el bienestar físico y mental. Gracias a estos sencillos ejercicios con los Mudras que Matthias Mala nos propone en e ste libro podemos fomentar de manera eficaz tanto la creatividad como la capacidad de comunicación. La ventaja de los Mudras con respecto a otras disciplinas es que se pueden hacer en cualquier momento y lugar sin realizar ningún esfuerzo excesivo y sin ningún desembolso.En este libro encontrará:- Una presentación sencilla, clara y detallada de cad a uno de los Mudras.- Los Mudras más importantes acompañados de su fot ografía y la manera de realizarlos.- Mudras específicos para combatir diversos trastornos físicos, superar las depresiones o abandonar los m alos hábitos- Mudras para obtener más energía.Mudras para:- la inspira ción- la comunicación- la belleza- la pareja- la relajación